Detalhamento
A Laranja Pera Orgânica além de muita vitamina C e vitaminas do complexo B, tem sais minerais como o cálcio, potássio, sódio e fósforo. A laranja orgânica fortalece o sistema imunológico e auxilia no combate ao câncer, previne trombose, doenças degenerativas e o envelhecimento precoce.
Tabela nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Carboidratos | 14,58g | 0% |
Fibras Alimentares | 1,44g | 5,75% |
Gorduras Totais | 0,18g | 0,33% |
Proteínas | 1,80g | 0,60% |
Sódio | 0,00mg | 0,00% |
Frescos por mais tempo
Para guardar hortaliças
Quando ficarem fora da geladeira, elas devem ser mantidas com a parte inferior da planta (talos e caules) em uma vasilha com água ou num saco plástico aberto. Mas cuidado, ambas as técnicas só darão certo se estiverem em local bem fresco e por apenas um dia. Já na geladeira, use um saco de plástico ou uma vasilha tampada, retirando as folhas de acordo com o consumo.
Para guardar frutas
As frutas devem ser mantidas com casca e sem lavar. Essa medida é boa, pois podem ocorrer danos com o fruto no processo de lavagem. Especialistas apontam essa a maior “porta de entrada” para doenças.